2021年10月18日,商务管理系各个班级于教学楼二楼开展心理健康主题团课活动。
首先,主持人向大家提出了“心理的富足感是什么?你认为自己该如何控制好自己的心理状态?”等多个小问题。其次,主持人为同学们做了一个“关于自身的认知”测试。最后,主持人让同学们了解并重新塑立了关于对自我的认知,对世界观的认知及什么是正确的心理富足感,从而能让同学们能完整的阐述当自已心理状态不良时,该如何去管理和控制好自己的情绪。
通过这次主题活动的召开学习,让同学们更加注重到心理方面的重要性。在此,希望同学们永远保持积极向上,乐观进取的良好精神。(文/张佳媛)